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■時間・速度・距離・消費カロリー心拍数をモニターに表示
| スキャン |
運動中の各モードを繰り返し表示します。 |
| 時間 |
0:00〜99:59(分:秒) |
| スピード |
0〜99.9(km/h) |
| 距離 |
0.0〜99.9(km) |
| 心拍 |
80〜180(拍/分) |
| 消費カロリー |
0〜9999(kcal) |
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BMR「basal metabolic rate」とは基礎代謝率のことで成人の場合、1日1200〜1800Kcal消費され、男性の場合体重1kg当たり24Kcal、女性の場合体重1kg当たり22Kcalが目安。 |
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BMIから理想の体重をチェックしましょう。
BMI「Body Mass Index」とは身長と体重から求める体重(体格)指数のことで、肥満度を判定する国際的な基準となっています。 |
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| 算出方法 |
BMI=体重[kg]÷身長[m]÷身長[m] |
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